Soro caseiro como fazer? O soro caseiro é uma solução simples e barata que pode ajudar a prevenir e tratar a desidratação causada por vômitos ou diarreia. A desidratação é uma condição grave que ocorre quando o corpo perde mais líquidos e sais minerais do que recebe, podendo levar a complicações como fraqueza, tontura, confusão mental, convulsões e até mesmo a morte.
O soro caseiro funciona repondo os líquidos e os sais minerais perdidos pelo organismo, mantendo o equilíbrio hidroeletrolítico e evitando a queda da pressão arterial e a alteração do pH do sangue. O soro caseiro também fornece glicose, que é uma fonte de energia para as células.
Como fazer soro caseiro?
Para fazer o soro caseiro, você vai precisar de:
- 1 litro de água filtrada, fervida ou mineral engarrafada;
- 1 colher de sopa bem cheia de açúcar ou 2 colheres rasas de açúcar (20 g);
- 1 colher de café de sal (3,5 g).
Misture bem todos os ingredientes em uma jarra ou garrafa até obter uma solução transparente. O soro caseiro deve ter um gosto levemente salgado, semelhante ao da lágrima. Se estiver muito doce ou muito salgado, descarte e faça outro.
Você também pode usar uma colher padrão, que pode ser comprada em algumas farmácias, para medir os ingredientes. Nesse caso, você deve misturar:
- 2 medidas rasas de açúcar (do lado maior da colher) com
- 1 medida rasa de sal (do lado menor da colher) em
- 1 copo (200 ml) de água filtrada, fervida ou mineral engarrafada.
Leia também…
Seguro de Fiança Locatícia – Rio Marine Aluguel: Faça uma simulação agora.
Quanto custa um fiador de aluguel? Faça uma simulação agora:
Seguro de celular sem franquia: Faça uma simulação agora: Clique aqui
Ervas Medicinais a Farmácia Verde: Desvendando os Segredos Terapêuticos das Ervas.
Benefícios do soro caseiro.
O soro caseiro tem vários benefícios, como:
- É fácil de fazer e acessível para a maioria das pessoas;
- É bem aceito pela comunidade e pelos animais domésticos;
- Permite um tratamento inicial precoce em casos de vômitos ou diarreia, evitando a piora do quadro clínico;
- Pode ser usado por pessoas de todas as idades, exceto por bebês que ainda mamam exclusivamente no peito;
- Não tem contraindicações, exceto para pessoas com diabetes ou desidratação grave.
Como tomar o soro caseiro.
O soro caseiro deve ser tomado no mesmo dia do seu preparo e em pequenos goles ao longo do dia. A quantidade ideal depende da idade e do peso da pessoa, mas uma referência geral é tomar cerca de 100 ml por hora para adultos e 10 ml por quilo de peso para crianças.
Em caso de vômito ou diarreia, deve-se observar aproximadamente a quantidade de líquidos perdidos e tomar o soro caseiro na mesma proporção. Por exemplo, se a pessoa vomitou um copo de líquido, deve tomar um copo de soro caseiro em seguida.
O soro caseiro não vai parar o vômito ou a diarreia, mas vai ajudar a evitar a desidratação. Por isso, é importante seguir as orientações médicas para tratar a causa desses sintomas e evitar alimentos que possam piorar o quadro, como frituras, gorduras, leite e derivados, café e bebidas alcoólicas.
Quando ir ao médico?
O soro caseiro é uma medida paliativa e não substitui o atendimento médico. É preciso procurar um médico nos seguintes casos:
- Se os sintomas persistirem por mais de 24 horas;
- Se houver sinais de desidratação grave, como boca seca, olhos fundos, pele sem elasticidade, urina escura e escassa, pulso fraco e rápido, respiração ofegante, sonolência, irritabilidade ou inconsciência;
- Se houver sangue ou muco nas fezes ou no vômito;
- Se houver febre alta, dor abdominal intensa, dor de cabeça, dor nas articulações ou manchas vermelhas na pele;
- Se a pessoa tiver diabetes, doenças renais, cardíacas ou hepáticas, ou estiver grávida ou amamentando.
Conclusão.
O soro caseiro é uma solução simples e eficaz para prevenir e tratar a desidratação causada por vômitos ou diarreia. Ele repõe os líquidos e os sais minerais perdidos pelo organismo, mantendo o equilíbrio hidroeletrolítico e fornecendo glicose. O soro caseiro deve ser feito com as medidas corretas de água, sal e açúcar e tomado em pequenos goles ao longo do dia. O soro caseiro não substitui o atendimento médico e deve ser usado apenas como uma medida paliativa. Em caso de dúvidas ou sintomas graves, procure um médico.
